Las bebidas vegetales son un pilar fundamental en la dieta vegana, ya que se usan bastante tanto para bebidas, como para postres o dulces, ya os trajimos en otra ocasión la leche de almendras y hoy os traemos la leche de avena, también conocida como agua de avena.
La leche de avena casera es muy sencilla de hacer, el procedimiento es muy parecido al de la leche de almendras y es muy fácil de hacer, en unos diez minutos podemos tener lista nuestra bebida vegetal de almendras.
Esta bebida vegetal además de ser perfecta para recetas veganas es ideal para aquellas personas que tienen alguna intolerancia a la lactosa y no les sienta bien. La leche de almendras tiene prácticamente los mismos usos que puede tener la leche de vaca, así que simplemente es sustituirla en aquellas recetas que tengan leche. Otra razón por la que debemos tomar esta bebida vegetal es por las propiedades que tiene la avena, y más en concreto las propiedades que tiene la leche de avena, entre otras ayuda a reducir el colesterol y favorece la flora intestinal.
Con esta receta pretendemos responder a la pregunta tan repetida de como hacer leche de avena ya que como la leche tradicional se obtiene ordeñando a las vacas, una leche que se obtiene de un cereal genera bastante curiosidad. Este tipo de bebida vegetal podemos encontrarla en diferentes supermercados, concretamente cuando no tenemos para hacerla casera compramos la leche de avena mercadona.
La única pega que podríamos ponerle a esta bebida de avena es que no podemos conservarla durante mucho tiempo, no se recomienda mantenerla más de 3-4 días, y siempre que sea posible debemos conservarla en un frasco de cristal.
Sin más, os dejamos con la vídeo receta de cómo hacer leche de avena casera, una más para añadir a vuestro recetario de recetas con avena. ¡A disfrutar!
Para nosotros tu punto de vista es muy importante, así que estaremos encantados de que nos hagas llegar cualquier sugerencia sobre la web, alguna mejora o característica nueva que te gustaría que tuviera. Asi que… adelante! Estamos encantados de leerte.
¡Accede a tu cuenta! o regístrate
¿No tienes cuenta? ¡Únete a nuestro club!
¿Has olvidado tu contraseña? Recuperala aqui.
Cookie | Duración | Descripción |
---|---|---|
__stripe_mid | 1 year | Stripe sets this cookie cookie to process payments. |
__stripe_sid | 30 minutes | Stripe sets this cookie cookie to process payments. |
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category . |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
elementor | never | This cookie is used by the website's WordPress theme. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Cookie | Duración | Descripción |
---|---|---|
_gat | 1 minute | This cookie is installed by Google Universal Analytics to restrain request rate and thus limit the collection of data on high traffic sites. |
Cookie | Duración | Descripción |
---|---|---|
_ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
_gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
vuid | 2 years | Vimeo installs this cookie to collect tracking information by setting a unique ID to embed videos to the website. |
Cookie | Duración | Descripción |
---|---|---|
_fbp | 3 months | This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website. |
fr | 3 months | Facebook sets this cookie to show relevant advertisements to users by tracking user behaviour across the web, on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
Cookie | Duración | Descripción |
---|---|---|
m | 2 years | No description available. |