Mi menú vegano

Receta de smoothie vegano de frutos rojos

En esta imagen aparece una secuencia de imagenes del proceso de elaboración de smoothie de frutos rojos

Smoothie de frutos rojos

No ratings yet
Tiempo de preparación 8 min
Tiempo total 8 min
Raciones 1 persona

Ingredientes
  

  • 200 gramos Frutos rojos congelados. Fresas, arándanos, frambuesas, moras…
  • 175 ml Leche vegetal.
  • 1 cucharada Sirope de ágave.

Elaboración paso a paso
 

  • Colocamos los frutos rojos congelados en el vaso de la batidora, si tienes thermomix mucho mejor. Añadimos la leche y el sirope de agave.
  • Trituramos bien durante al menos 4-5 minutos para así asegurarnos que no quede ningún trozo de fruta.
  • Ya está listo este súper smoothie lleno de antioxidantes y perfecto para el desayuno.
  • Si no quieres ponerle leche puedes sustituirla por un yogurt de soja quedará con una textura más cremosita.

Aunque ya esté pasando el calor los smoothies nunca pasan de moda ya que son una excelente forma de tomar fruta, hoy os enseñamos cómo hacer un smoothie de frutos rojos.

Los smoothies son la mejor forma de comer fruta para todas aquellas personas que siempre les ha costado comer un poco más fruta, sobre todo para los pequeños. Además como ya habéis visto en otras recetas son muy rápidos de hacer. En este caso como hacemos siempre la leche que llevaría un smoothie tradicional la hemos sustituido por bebida vegetal, en nuestro caso lo hemos hecho con bebida vegetal de arroz pero podéis hacerla con la que tengáis por casa. Os dejamos con la vídeo receta para que veais como preparar este saludable smoothie de frutos rojos vegano. ¡Buen provecho!

Vídeo receta de smoothie de frutos rojos 🎥

ASDASD
¿Te gustaría que te regaláramos una guía de iniciación a la cocina vegana? Déjanos tu email y te la enviamos ahora mismo.
Información básica sobre protección de datos: Responsable: María Osuna Arias. Finalidad: envío de información comercial. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo obligación legal. Sus datos serán gestionados a través de MailChimp. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos como se explica en la información adicional . También se puede instar reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos.

¡Hola ! Estamos encantados de leerte, cuentanos.

Para nosotros tu punto de vista es muy importante, así que estaremos encantados de que nos hagas llegar cualquier sugerencia sobre la web, alguna mejora o característica nueva que te gustaría que tuviera. Asi que… adelante! Estamos encantados de leerte.

Información básica sobre protección de datos: Responsable: María Osuna Arias. Finalidad: atender solicitud Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos como se explica en la información adicional . También se puede instar reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos.

¡Accede a tu cuenta! o regístrate

¿No tienes cuenta? ¡Únete a nuestro club!

¿Has olvidado tu contraseña?  Recuperala aqui.

×