Hoy traemos otra receta de un delicioso smoothie vegano. En el caso de hoy el batido vegano es de melón y mango, dos frutas que ahora están de temporada y hay que aprovechar. Los smoothies como ya hemos dicho en otras ocasiones es una forma estupenda de dar fruta a los más peques de la casa ya que generalmente no son muy amigos de las frutas pero si se las presentamos en forma de batido suelen mostrarse más accesible.

Como siempre la leche la hemos sustituido por bebida vegetal de soja, podéis usar vuestra bebida vegetal favorita, si usais otra bebida que ya esté endulzada no tendréis que usar sirope de agave que es lo que le aporta un poco de dulzor. Nosotros le hemos puesto sirope de ágave para evitar ponerle azúcar y que sea más saludable, pero si no tenéis el sirope podeis ponerle un poco de azúcar. Como veis es una receta bastante sencilla de preparar, la podemos hacer en menos de cinco minutos si tenemos los ingredientes ya preparados.

Como advertencia deciros que cuando os hagáis un smoothie no es bueno dejarlo un tiempo para tomarlo después, es recomendable hacerlo cuando nos lo vayamos a comer, ya que si dejamos que pase tiempo se puede oxidar la fruta y no estará tan buena, es igual que si dejamos por ejemplo un mango o un melón abierto y nos lo comemos más tarde. Os dejamos con la vídeo receta de este delicioso batido vegano. ¡Buen provecho!